Natsuko Matsuyama
Natsuko Matsuyama
plant based & zero waste ใ‚ตใ‚นใƒ†ใ‚คใƒŠใƒ–ใƒซใชๆšฎใ‚‰ใ—ใ€€ใƒ—ใƒฉใƒณใƒˆใƒ™ใƒผใ‚นใ€€ใ‚ผใƒญใ‚ฆใ‚งใ‚คใ‚นใƒˆ
 
 

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Sustainavility and beyond

regenerative lifestyle

ใ‚ตใ‚นใƒ†ใ‚คใƒŠใƒ“ใƒชใƒ†ใ‚ฃใฎใใฎๅ…ˆใซใ‚ใ‚‹ๅ†็”Ÿใ‚’ๆ„่ญ˜ใ—ใŸๆšฎใ‚‰ใ—

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What is "Regeneration" ?
What is "Regeneration" ?

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What is Zero Waste?
What is Zero Waste?

ใ‚ผใƒญใ‚ฆใ‚งใ‚คใ‚นใƒˆใฃใฆไฝ•๏ผŸ

ใ‚ผใƒญใ‚ฆใ‚งใ‚คใ‚นใƒˆใ‚’ๅฎŸ้š›ใซใ‚„ใฃใฆใฟใ‚‹๏ผ•ใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—ใ‚’็ดนไป‹ใ—ใพใ™ใ€‚

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What is Plant Based Diet?  Pt.1
What is Plant Based Diet?  Pt.1

ใƒ—ใƒฉใƒณใƒˆใƒ™ใƒผใ‚นใฃใฆไฝ•๏ผŸ ๅ‰็ทจ

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Regeneration

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Regenerative practice on White Sage
Regenerative practice on White Sage

ใƒ›ใƒฏใ‚คใƒˆใ‚ปใƒผใ‚ธใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใซ

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Holy Plant White Sage
Holy Plant White Sage

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What is "Regeneration" ?
What is "Regeneration" ?

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Plant base

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No Kneed Bread
No Kneed Bread

ใ“ใญใชใ„ใƒ‘ใƒณ

ใƒ‘ใƒณไฝœใ‚Šๅˆๅฟƒ่€…ใ‚‚ๅฟ™ใ—ใ„ไบบใ‚‚็ฐกๅ˜ใซไฝœใ‚Œใฆใ—ใพใ†ใŠๆ‰‹่ปฝใชใ“ใญใชใ„ใƒ‘ใƒณใ€‚่‡ชๅˆ†ใง็„ผใ„ใŸใƒ‘ใƒณใฎ็พŽๅ‘ณใ—ใ•ใฏๆ ผๅˆฅใงใ™ใ€‚ใ‚ชใ‚คใƒซใ‚‚็ ‚็ณ–ใ‚‚ๅŠ ใˆใชใ„ใ‚ทใƒณใƒ—ใƒซใชๅ‘ณใ‚ใ„ใ‚’้ฃŸไบ‹ใฎใŠไพ›ใซใฉใ†ใžใ€‚

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Ajo Bianco
Ajo Bianco

ใซใ‚“ใซใใจใ‚ขใƒผใƒขใƒณใƒ‰ใฎๅ†ท่ฃฝใ‚นใƒผใƒ—

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Shortbread
Shortbread

ใ‚ทใƒงใƒผใƒˆใƒ–ใƒฌใƒƒใƒ‰

ใ•ใใฃใ€ใปใ‚ใฃใ€‚ใใ‚“ใชใ‚ทใƒงใƒผใƒˆใƒ–ใƒฌใƒƒใƒ‰ใ‚’ใƒ—ใƒฉใƒณใƒˆใƒ™ใƒผใ‚นใชๆๆ–™ใ ใ‘ใงไฝœใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ไธ€ๅฃใ‚ตใ‚คใ‚บใซใ™ใ‚‹ใจใ„ใใคใ‚‚้ฃŸในใฆใ—ใพใฃใฆใกใ‚‡ใฃใจๅฑ้™บใชใ‚ทใƒงใƒผใƒˆใƒ–ใƒฌใƒƒใƒ‰ ใ‚ฏใƒƒใ‚ญใƒผใงใ™ใ€‚

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zero waste

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5 zero waste "go bag" essentials
5 zero waste "go bag" essentials

ใ‚ผใƒญใ‚ฆใ‚จใ‚คใ‚นใƒˆใชใ€ŒใŠๅ‡บใ‹ใ‘ใฎใŠใจใ‚‚๏ผ•ใคใ€

ๅค–ๅ‡บๅ‰ใซใกใ‚‡ใฃใจใ—ใŸๆบ–ๅ‚™ใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใใ‚“ใจๆธ›ใ‚‰ใ›ใ‚‹ใ‚ดใƒŸใฎ้‡ใ€‚ๅค–ๅ‡บใ™ใ‚‹ๆ™‚ใซๆŒใกๆญฉใใŸใ„ใ‚‚ใฎ๏ผ•ใคใ‚’็ดนไป‹ใ—ใพใ™ใ€‚

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3 Ingredients Multipurpose Cleaner
3 Ingredients Multipurpose Cleaner

ไธ‡่ƒฝใƒŠใƒใƒฅใƒฉใƒซใ‚ฏใƒชใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚นใƒ—ใƒฌใƒผ

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What is Zero Waste?
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ใ‚ผใƒญใ‚ฆใ‚งใ‚คใ‚นใƒˆใฃใฆไฝ•๏ผŸ

ใ‚ผใƒญใ‚ฆใ‚งใ‚คใ‚นใƒˆใ‚’ๅฎŸ้š›ใซใ‚„ใฃใฆใฟใ‚‹๏ผ•ใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—ใ‚’็ดนไป‹ใ—ใพใ™ใ€‚

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